Pottensteiner Gesundheitstage - Programm

22. Pottensteiner Gesundheitstage vom 05.05.2025 bis 18.5.2025

Dienstag, 06.05.2025

ganztags während der Öffnungszeiten der Stadtapotheke Pottenstein
Naturafit - Ausschank von Mineraldrinks, die von einem fränkischen Familienunternehmen hergestellt werden. Diese hochwertigen Getränke zeichnen sich durch ihre Reinheit aus: Sie bestehen ausschließlich aus Reinsubstanzen, ohne Füll- und Rieselstoffe. Nutzen Sie die Gelegenheit, sich über gesunde Ernährung und die Bedeutung von Mineralstoffen zu informieren, während Sie gleichzeitig einen köstlichen Drink genießen. Die Stadtapotheke Pottenstein freut sich darauf, Sie während der Gesundheitstage willkommen zu heißen. Ort: Stadtapotheke Pottenstein, Gebühr: kostenlos, Leitung: Stadtapotheke Pottenstein

17.00 Uhr
„Dienstagsklettern an der Felswand Intensivstation (Püttlachtal), Schwierigkeitsgrad 3 bis 10 mit anschließender Einkehr. Der Klettertreff ist kein Kurs, sondern ein Treff Kletterinteressierter, für Anfänger wie auch Erfahrene geeignet. Es werden Routen aller Schwierigkeitsgrade geklettert und Erfahrungen ausgetauscht, aber jeder geht auf eigene Verantwortung. Ausrüstung muss jeder selbst mitbringen und die Anfahrt / Fahrgemeinschaft ist eigenständig zu organisieren. Kletterbeginn ist gegen 17:00 Uhr, je nach persönlichem Feierabend. Ort: Kletterfels Intensivstation, Leitung: Bergsteigergruppe des DAV Bayreuth, Ansprechpartner: Stefan Freiberger Tel: 0151/55065011 oder Udo Schneider Tel: 0172/7214659

19.00 - 20.00 Uhr
Kreuzfidel & entspannt. Hast Du auch Ru¨ckenbeschwerden? Du hast viel um die Ohren? Dir fehlt nach einem anstrengenden Tag Bewegung und Entspannung? Dann bist Du hier genau richtig! Wir werden in diesem Kurs durch schonende Bewegungen unsere Wirbelsäule und Gelenke mobilisieren, unsere Muskulatur stärken, unsere Selbstheilungskra¨fte durch Meridian-Klopfu¨bungen anregen, unsere Koordination und Eigenwahrnehmung verbessern und durch Atem- und Entspannungsübungen zu mehr Stille und innerer Gelassenheit kommen. Danach gehst Du entspannt in Deinen wohlverdienten Feierabend! Bei gesundheitlichen Problemen bitte vorher Rücksprache mit dem Arzt! Bitte mitbringen: Isomatte, Handtuch und Getränk, Kissen und Decke empfehlenswert. Ort: Bürgerhaus Pottenstein, Gebühr 2,00 € Leitung: Cindy Kade, Entspannungstrainer nach TAO Touch , U¨L- B Prävention, C-Trainer, NW-Trainer, Rehasport-U¨L, Anmeldung und Bezahlung über VHS Pottenstein, max. 20 Teilnehmer, Tel. 09243/7080 oder poststelle@pottenstein.bayern.de

Veranstaltungsort: Pottenstein, Forchheimer Straße 1, 91278 Pottenstein

Karten: Das gesamte Programm finden Sie unter www.pottenstein.de

Veranstalter: Stadt Pottenstein

Änderungen vorbehalten. Verantwortlich für den Eintrag ist der jeweilige Veranstalter.